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Pilates Terapéutico y
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Pilates Terapéutico y Control MotorConsta de 4 módulos en los cuales el alumno aprenderá las bases fisiológicas del control motor y la recuperación de la función, conocerá los diferentes captores posturales y su función, analizará la postura y la clasificará, analizará los diferentes patrones de movimiento correctos e incorrectos de la cintura pélvica y de la cintura escapular.
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Descripción
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El pilates terapéutico consiste en una serie de ejercicios indicados para mejorar la postura, el equilibrio y la musculatura del cuerpo gracias al alargamiento dinámico y controlado y reforzado de determinados músculos. Los beneficios de la práctica son: Mejora la postura, reducción del estrés y tensión muscular, mejora la resistencia física, reducción de la rigidez muscular y aumento de la movilidad articular principalmente.
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